ברוכים הבאים לבית "אור ופרח"
סדנת הכרות עם קלפי מסרים מהפרחים, תמציות ותרסיסים
10.00-10.15 התכנסות
10.15- 11.15 עבודה קבוצתית עם קלפים
11.15-11.30 הפסקה
11.30-13.00עבודה פרטנית , תמציות פרחים ותרסיסים
הם מופיעים כמעט בכל אירוע, משמחים את הלב ומביאים יופי רב פרחים לכל פרח יש מסר מיוחד בשבילך:
יש לו ריח, צבע מרקם וצורה ואלו משפיעים על המח וביכולתם לשנות ולחולל שינוי בחיים.
שמי צופית רוזן, מטפלת באמצעות פרחים
בעלת ניסיון רב בטיפול באנשים ובפרחים
במשך כעשר שנים חקרתי את משמעות הפרחים והצבעים ואז נולדה ערכת הקלפים הזו כוללת 64 פרחים שיכולים להאיר ולתת כיוון בדרך.
השימוש בקלפים מהווה מרחב לדיאלוג אישי, לשאלת שאלות בעניינים יומיומיים להשגת מטרותינו, לפיתוח מודעות והרחבת תודעה ודרך לפתרון קונפליקטים, לצמצום הפער בין הרצוי למצוי.
כאשר אתם מחפשים תשובה או מצויים בדילמה… בקשו את עזרתם של הפרחים משכו קלף הביטו וראו איזה מסר קיבלתם ומה הפרח מאיר לכם על המקום בו אתם נמצאים.
באנו לעולם – ללמוד ולהתפתח "דע את עצמך" אנו בתהליכים של למידה עצמית, תהליכי צמיחה והתפתחות אישית
הקלפים, התמציות והתרסיסים של פרחים תומכים בתהליך.
אופציות רבות גלומות בקלפים מבחינה טיפולית
פתיחה של קלפים יכולה להיות סמויה או גלויה
ומאפשרת התמודדות עם רגשות, אמונות, התלבטות בדרך, הבנת קונפליקטים, רצון לקבל תשובה על משהו שמטריד אותי כרגע, פוטנציאל אפשרי.
ערוץ יוטיוב – flowerandlight
סרטונים ביוטיוב – הצעות לשימוש בקלפי (באנגלית)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4GSjwlzMMfYGFfNC4JYpjV5v8Cu2hGMv
סרטונים ביוטיוב – תרפיה בפרחים
https://www.youtube.com/channel/UCn1qkNQU-_Q144Fjo_DuUkg?view_as=subscriber
חוברת הדרכה לשימוש בקלפים – באתר בסרגל כלים העשרה ומדיה
www.flowerandlight.co.il
נקודות חשובות להנחיית קבוצה
לכבד כל משתתף! , אם אדם לא רוצה לדבר – לא חייב
כאשר אדם משתף – אין ביקורת או שיפוטיות בחדר
ניתן להחליף קלף אם רוצים
לבקש רשות להגיב
שמירה על פרטיות וסודיות – כל מה שנאמר בחדר, נשאר בחדר.
ליצור אווירה היוצרת מרחב מוגן
להחליט האם אני פונה לאדם או לאפשר רק למי שמתנדב לדבר
בקבוצה יש קול קבוצתי – משהו מרכזי שמשקף את כולנו
כל דבר אישי בקבוצה – שייך לקול הקבוצתי . אדם אחד מייצג תחושות ומחשבות של קבוצה שלמה.
לדוגמא: קול קבוצתי יכול להיות:
1) האם אני מאמין שזה יכול לעזור?
2) האם קלפים יכולים לעזור בריפוי?
3) האם עולה משאלה סמויה או גלויה , של כל אחד מאיתנו?
בדרך כלל במפגש תהיה פעילות אחת או שתיים עם קלפים בכדי לא להציף את האנשים.
הצעות לעבודה עם קבוצה:
- מה הציפיה שלי מהמפגש הזה, מה היתי רוצה לקבל?
- קלף הכרות – מי אני?, מהו כרטיס הביקור שלי, מה היתי רוצה שיהיה כתוב על הדלת שלי היום (עוד שעה יכול להיות קלף אחר)
- קלף "פוחד שיקרה לי"
- קלף " לא רוצה שיקרה לי"
רעיונות נוספים
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________
עבודה עם קבוצה
- מה אני אוהב בי, מה אני לא אוהב בי
אפשרות א- שיתוף בזוגות אפשרות ב – שיתוף קבוצתי
- עבודה הפוכה – מוציא 3 קלפים , והשותף אומר מה הוא רואה בקלפים שלי, מאפשר להסתכל על מה שיש בעיניים אחרות, זווית אחרת
יכול לתת פתרון לבעיה. אפשר לשתף אחר כך במליאה.
- משחקי תפקידים :
אני הילד ומולי יושב הורה או אני ומישהו שיש לי קושי איתו
אני מוציאה קלפים בנוגע לקושי והשותפה יכולה להיות האדם שיש לי את הקושי איתו, ומה היא חווה מולי. אפשר לשתף אחר כך במליאה.
- היכן אני רוצה להיות בעוד שנה מהיום? ניתן לפרוש קלפים ומתנדב אחד יכול לשתף את הקבוצה או בזוגות ויקבלו פידבק אחד מהשני
*אפשר להזמין את המשתתפים לכתוב משאלה זו, על מנת לתת לה תוקף חזק יותר.
- כל אחד מאיתנו עבר חוויה בחיים שחיזקה והעצימה את הכוחות הטמונים בו, כל אחד יזכר במקרה שחווה וישלוף 3 קלפים שיאירו את הכוחות שבו , נעבוד בזוגות , תשתפו את הבת זוג בסיפור ובת הזוג תאיר את הכוחות הנוספים שרואה בך. אפשר לשתף בקבוצה.
- סיכום מפגש – ניתן למשוך קלף או 3 קלפים המסכמים – מה לוקחת איתי לדרך.
*דוגמאות נוספות אפשר למצוא בחוברת הדרכה.
מה לקחתי מהמפגש עד עכשיו:
עבודה פרטנית עם קלפים
1)היכרות – כרטיס הביקור שלי
2) מה הציפיה שלי שיקרה היום במפגש
* שני הסעיפים הראשונים יכולים להתחיל כל מפגש פרטני
אופציות להמשך עבודה פרטנית:
- עבודה על כוחות הטמונים בי (מטופל שזקוק להעצמה)
- עבודה על מציאת כיוון חדש בחיים (למטופל שמתלבט לגבי המשך דרכו)
- עבודה על חסמים/פחדים/מעכבים (למטופל שמרגיש תקוע)
- עבודה על העצמת השמחה הפנימית והתשוקה לחיים ( לאדם שמרגיש שאנרגית החיים שלו ירודה)
- קלפי בעיה נוכחית , קלפי פתרון לבעיה.
- עבודה על חזון עתידי
- בכל הנושאים אפשר לתת למטופל לבחור 1-3 קלפים שמתארים את המצב ולעבוד בלהבין מה התקבל.
- אפשר להוסיף קלפי יציאה מהמצב הקיים למצב חדש
- דוגמאות נוספות ניתן למצוא בחוברת ההדרכה.
לדבר עם המטופל על:
איך הרגשתי במפגש?
מה אני לוקח איתי מהמפגש?
עבודה עם קלפים ותמציות
1) בחר תמצית אחת או שתיים
מה בחרת? מדוע לדעתך את זקוקה לכך עכשיו
כמה מתחבר לך למה שקורה בחיים שלך עכשיו
- ניתן להאיר אור על הבחירה על ידי משיכה של קלף שיחדד את המודעות לבחירה.
- למה את מרגישה שהגופנפש שלך זקוקים כרגע בחייך?
- נסו לחשוב מה מפריע, מה חוסם, מה מעכב את ההגעה לתחושה שאת רוצה להרגיש.
ותוציאי 3 קלפים שיפגישו אותך עם הגורמים המעכבים
שאת מוכנה כרגע לשחרר.
כתבו לכם כמה מילים על התובנות הללו
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________
בחרו תמצית אחת או שתיים שאתן זקוקות לה כרגע ויכול/ות לתמוך בכן. והחזיקו בה/ן לכמה דקות
מה את מרגישה?
הסברים על תמציות ותרסיסים
אזהרה – התמציות והתרסיסים נועדו לשימוש חיצוני בלבד – הרחה והחזקת הבקבוק.
תמציות פרחים
כל תמצית מכילה מי ורדים (הידרוסול) + שמן ורדים + תדרי פרחים וצבעים + שמן ארומטי התומך בתדר.
תמצית רוגע ושלווה :
התמצית עוזרת לי לקבל את עצמי כשלם, מזמינה אותי להתנהל ממקום של אהבה עצמית, קבלה עצמית. מעצים את השקט הפנימי ,מעניק רוגע ושלווה.
מומלץ גם לשימוש לפני השינה
התמצית מכילה: פיטנה, רקפת, ליזיאנטוס, עדעד, פרזיה, שעווה וסהרון צבע: ורוד בהיר ריח: לבונה
תמצית מיקוד :
ממקדת הקשבה פנימה – ללב , לרצונות העמוקים, "מנקה רעשים", מאפשרת בהירות, התמצית מזמינה אותך להתמקד במה שחשוב לך, להשיג את מטרותיך.
התמצית מכילה: גומפרנה, ארליה, כיסופית, ספארי, כוכיה, שעווה וסהרון
צבע: אדום לבן ריח: הל
תמצית שמחה :
תמצית הפותחת את הלב, מכניסה שמחה אמיתית, אופטימיות,
משתיקה רעשים שמפריעים לך להיות בטוב, מאפשרת לרגשות כלואים לצאת החוצה ולשמחה להיכנס פנימה.
התמצית מכילה: קורקומה, חמניה, פלוקס, חרצית, פרוטאה, שעווה וסהרון צבע: צהוב ריח: מאי צנג
תמצית שפע :
תמצית המזמנת את הטוב והשפע להגיע אלייך ,
משחררת את החוסם והמעכב .ומפנה מקום לשפע להיכנס לתוכך, ללא מגבלות
(** ישנה נטייה להתייחס לשפע במובן הכלכלי בעיקר, כדאי להרחיב את מודעות השפע לכל תחום בחיים.)
התמצית מכילה: קלות, חמניה, נץ חלב, גיבסנית, כיסופית. שעווה, סהרון
צבע: כתום ריח: קינמון ומנדרינה
תמצית מנהיגות :
תמצית המזמנת אותך לקחת אחריות על חייך, ולהוביל בעצמך את השינוי שאת רוצה.
התמצית מזמינה אותך להקשיב לחוכמה הפנימית שלך, להתחבר לרצונות האמיתיים שלך לכוחותיך הפנימיים, ומאפשרת לראות בכל קושי אתגר של צמיחה.
התמצית מכילה: קיסוס, כותנה, סנדרסוניה, טרכליום, ליזיאנטוס, אקליפטוס, אסתרשורש, שעווה וסהרון.
צבע: כתום – כחול ריח: מרווה מרושתת וארז
תמצית תשוקה לחיים :
תמצית המעניקה חיות ומחזקת אנרגיית חיים, מעניקה כוח ועוצמה .
מאפשרת להוציא מהכח אל הפועל רצונות וחלומות, עד למימושם בפועל
התמצית מכילה: חמניה, גומפרנה,ספארי, היפריקום, גרברה, אנטוריום, נרקיס, טוברוזה, פלוקס, כיסופית, פרחי שעווה וסהרון.
צבע: אדום ריח: יסמין ואנגליקה
תמצית ביטחון עצמי :
מחזקת את האהבה העצמית מתוך הכרה בערך האמיתי שלי ,
התמצית מזמינה אותי לקבל ולאהוב את עצמי בדיוק כפי שאני,
מעניקה חוויה של ביטחון ויציבות – אני אף פעם לא לבד, תמיד יש מישהו ששומר עליי
התמצית מכילה: רקפת, ליזינטוס, ביגונית הורד, אמנון ותמר, אספרגוס מירוקלדיוס, שרך עלי העור, שושן צחור, שעווה וסהרון.
צבע: אדום – ורוד ריח: ארז וגרניום
תמצית שחרור פחד וחרדה :
תמצית העוזרת לשחרר רגשות כלואים כמו :פחד, חרדה, מחשבות, רגשות לא נעימים, וכאב. מעניקה שחרור רחב. התמצית מזמינה אותי לאפשר ללב להיפתח ולחוות ביטחון רוגע ושלווה.
(ניתן לשלבו עם תמצית איזון והרמוניה)
התמצית מכילה: סולידגו, ליזיאנטוס, גרבילאה, נורית, אלסטרומריה, מגינית, עדעד, כלנית, כוכיה, חרצית, שעווה וסהרון. צבע: סגול ריח: בנזואין ולנדן
תמצית אומץ :
תמצית המעניקה כוח לצאת מתקיעות לעבר צמיחה
מאפשרת לסגור דברים מאחור ולפתוח דלת חדשה למקום טוב יותר
מחזקת "עמוד שדרה", מכירה ברצון הלב להשמיע את הקול האמיתי שלי.
מאפשרת להתחבר לכוחות הפנימיים ולעוצמה הטמונה בתוכי,
ועל ידי כך לבחור את הדרך שמטיבה איתי.
לדעת מה אמיתי ומה מזויף בחיי, התמצית מזמינה אותך לא לוותר על מה שחשוב לך, זוהי תמצית של עוצמה ושינוי
התמצית מכילה: אסטר, אגפנטוס, ביגונית ורד, ליזיאנטוס, המריליס, נרקיס, סחלב, צבעוני, כוכיה, לוע ארי, שרך שרון, סיפן, רוסקוס, ציפורן, אסתרשורש, היביסקוס, שעווה וסהרון.
צבע: סגול – אדום ריח: ערער, אורן וכורכום
תמצית אמון בעצמי :
מחזקת את החיבור לעצמי
מחזקת את הרצונות והצרכים
משתיקה את קולות הכעס , הביקורת ,התסכול והאגו.
עוזרת למצוא את הדרך לחיבור לקול הפנימי ממקום של ביטחון והגנה ,
הגיע הזמן להשמיע את קולך האמיתי
תמצית המחברת לאמון ואמונה
התמצית מכילה: איריס, ספארי, גיבסנית, סחלב, פאוני(אדמונית), כרבולת, פרזיה, שרך עלי העור, יקינטון, שעווה וסהרון.
צבע: סגול צהוב ריח: לבונה, נירולי
תמצית אהבה :
הוורדים הינם שליחי האהבה, מעניקים איזון בתחומי החיים השונים, בין הרכות לקוצים נמצאת האהבה המעניקה כוח פנימי לאיזון ושיפור חיים.
התמצית מכילה: ורדים
צבע: ורוד – לבן ריח: ורדים
תמצית הרמוניה ואיזון :
תמצית זו מעניקה שחרור, ניקוי וטיהור מהמעכב, מהמפריע ומהחוסם ברמות שונות
מעניקה הגנה במרחב ועוזרת לחבר אותך מחדש לאיזון והרמוניה פנימיים.
התמצית מכילה : כיסופית, כוכיה, טוברוזה, פלוקס, שושן צחור.
צבע: לבן ריח: לבנדר, אורגנו, לבונה
תמצית אור :
התמצית מכילה את כל התמציות בריכוז שווה ומביאה תדר ייחודי של איזון
כיון אנחנו מחוברים לאנרגיית אור, הגברה של אנרגיה זו מעוררת את הכוחות הפנימיים הטבעיים המחזקים אותנו, תמצית זו עוזרת להתמודדות עם מצבים של חוסר איזון נפשי ופיזי, עוזר לשחרר ולהתחבר ליופיים של החיים, יוצר ניקוי פנימי, מאפשר חיבור ללב, שלום פנימי, משחרר מתבניות חשיבה, רגשות תקועים ותדרים חוסמים, מחזק יציבה, נחישות, מחבר לאני האמיתי.
אופן השימוש בתמציות פרחים
מומלץ להריח את התמצית 10 דקות ביום לפחות, ניתן גם להחזיק את הבקבוק.
אזהרה: לא לשימוש פנימי
תרסיס תמציות פרחים
תרסיסים: ריסוס בחללים פתוחים וסגורים.
כיוון שתרסיס מהדהד את התדר בחלל, הוא עוזר ותומך בתהליך , תוך כדי עבודה עם הקלפים והתמציות, כמו כן אפשר לרסס כל חדר, כל הזמן לאווירה מיטבית. (לפני ארוחות משפחתיות, חגים, פגישות חשובות, בתחילת יום , בסופו של יום, לאווירה).
תרסיס רוגע ושלווה
מכיל: אלכוהול, שמן ורדים ומים, תדרי פרחי פיטנה, רקפת, ליזיאנטוס
עדעד, פרזיה, שעווה וסהרון. תדר צבע ורוד בהיר, שמן ארומטי לבונה ולבנדר
תרסיס שמחה:
מכיל: אלכוהול, שמן ורדים ומים ותדרי פרחי קורקומה, חמניה, פלוקס, חרצית, פרוטאה, שעווה וסהרון תדר צבע צהוב , שמן ארומטי מאי צנג.
צבע: צהוב ריח: מאי צנג
.
תרסיס שחרור פחד וחרדה:
מכיל: אלכוהול, שמן ורדים ומים תדרי פרחי סולידגו, ליזיאנטוס, גרבילאה, נורית, אלסטרומריה, מגינית, עדעד, כלנית, כוכיה, חרצית, שעווה ,סהרון. כיסופית, טוברוזה, פלוקס, שושן צחור תדר צבע סגול ולבן ושמן ארומטי בנזואין ,לנדן, לבנדר, אורגנו ולבונה
תרסיס אהבה:
מכיל: אלכוהול, שמן ורדים ומים ותדרי ורדים, קורקומה, פאוני, טרכליום, פרזיה ,תדרי צבע ורוד ולבן ריח ורדים
יצירת קשר: אור ופרח – מרכז לצמיחה והתפתחות אישית
052-4789613
www.flowerandlight.co.il flowerandlight@gmail.com
מוצרים נוספים מבית "אור ופרח"
1) קורסים בשזירת פרחים (מרמת מתחילים עד רמה בינלאומית)
2) קורסי "בלומינג" צמיחה אישית באמצעות בפרחים (התפתחות אישית,ו חיבור לכוחות הפנימים)
3) סדנאות – מפגשים חד פעמיים בשזירת פרחים
4) סדנאות לערבי נשים, ימי הולדת, מסיבת רווקות, מסיבת פרישה, מפגשים בין-דוריים, גיבוש לצוות, לכבוד חגים …..חוגגים יחד לפי הזמנה.
5) הרצאות לפי הזמנה
7) חנות אינטרנטית תמציות, תרסיסים, קלפים, אביזרי שזירה ושוברי מתנה.
