ממרחב השזירה במחקר- שיתוף מס' 8

היא הגיעה למחקר כי סבלה מפיברומיאלגיה

בכל מפגש היא כתבה ושיתפה בדרך ובתהליך שעברה

כך ניתן להתבונן בשינוי שחל בתודעה בעקבות היצירה והמגע עם הפרחים:

סיכום מפגש ראשון: נפלאה  תחושת סיפוק

מפגש שני: היה לי ממש טוב להסתכל על הסידור כל השבוע והרגשתי טוב עד אמצע השבוע ואז ביום רביעי התחיל כאבי ראש וחולשה הפרחים גורמים לתחושה נעימה סיכום: היה נפלא ליצור משהו משל עצמך לראות את ההתלהבות של כולן וליהנות מהיצירות של כולן

מפגש שלישי: השבוע היה לי סביר היו לי כאבי ראש במהלך השבוע , אתמול היה התקף  לא קל היה ממש כיף להסתכל על הפרחים כל השבוע. סיכום: כמו תמיד ממש כיף לי להגיע למפגש, מאוד נהנתי מהעשיה כיף להתעסק עם הפרחים לחוות להרגיש להקשיב להסבר על הפרחים וההדרכה. *כמעט לא הגעתי בגלל בדיקה, אך היה לי חושב להגיע, נהניתי גם מהאווירה.

מפגש רביעי: השבוע שחלף היה סביר היו ימים של חולשה וכאבי ראש, אך בסך הכול בסדר, כייף שהפרחים מקשטים את שולחן השבת  סיכום: כיף לעבוד עם פרחים, הזר לראש היה הפתעה נעימה החלטתי לעשות משהו שונה ואני די שלמה ושמחה עם זה  מקווה לשבוע נפלא                         *לא הלכתי לעבודה היום וזה השיג בשבילי, שאני מעדיפה לבוא לפה ולוותר על יום עבודה זה הישג, שקודם כל אני, לא השתמשתי במעטפת של המגינית, רציתי משהו חלק שלא ייהרס לי בבית, אני אוהבת את מה שיצא לי

מפגש חמישי: כאבי הראש והכובד קיימים אך יש שיפור ברמת הכאב של האגן, מציקים לי כאבי הראש. מרגישה מעין תחושה של שחרור לוותר על מה שלא נכון ומה שגורם לי לעייפות ולמטרד, משתדלת למצוא את הטוב בכל רגע גם אם הוא לא מושלם, לוותר על מונח השלמות ולהתחבר למושג הקבלה. סיכום: מאוד נהניתי היום מהעשייה החופשית, התחושה היא שניתן ליצור דברים נפלאים באמצעות הדימיון, צריך תכנון מוקדם ולכוון למטרה אליה רוצים להגיע גם אם זה לא יוצא בדיוק כמו שכיוונו עדין יצאה יצירה יפה, נעימה לעין ומקורית, היה נפלא

מפגש שישי: אני מרגישה שאני מתחילה לקבל שליטה על חיי יותר מוצאת רצון לשפר את הרגשתי, כל השבוע היה לי נהדר לראות את הפרחים ולהשקות אותם, יש בי יותר רצון ודחף לשפר ולטפל בעצמי ובהרגשתי, קיים בי מנוע להצלחה, גם אם אני עדין לא יודעת לתרגם זאת למילים סיכום: היה לי קשה לבחור גם פרחים שאני לא אוהבת ומתחברת אליהם, לאחר שבחרתי ועשיתי את הסידור התחברתי אליו, ואהבתי את התוצאה.

מפגש שביעי: תודה לאל השבוע היה ממש טוב, פחות כאבים יותר מוטיבציה הצלחתי לראשונה להעביר כאב ראש בעזרת מדיטציה יותר נשימות והרבה סבלנות סיכום: מאוד נהנתי והיו חסרים לי קצת פרחים עם יותר צבע שאני אוהבת אך זה בדיוק מה שצריך זה למצוא את הטוב ביותר ממה שקיים, ואכן זה מה שקרה, הפעם התחלתי מלייצב את הבסיס ורק לאחר שהבסיס יצא כמו שרציתי  המשכתי הלאה, היום החלטתי לוותר על יום חופש מהנה ולהגיע לכאן בגלל שאני נהנת פה וזה חשוב לי *היום חשוב לי הפרשיות, אהבתי.

מפגש שמיני: השבוע היה נפלא, סופ"ש היה כאב ראש קל, שהצלחתי להעביר אותו ללא כדור תוך זמן קצר, וכל השבוע לא כאב לי הראש שזה השג אדיר היו מעט כאבי אגן שחלפו, הלילה היה לא פשוט כי כאב לי הראש וככה התעוררתי הבוקר , אך עם הידיעה שאני מגיעה לכאן היא נפלאה ומשפרת את ההרגשה, סיכום: היום הרגשתי שיכולתי להוציא זר יפה יותר, אם הייתי מתכננת לפניי, אך בשל האחור וכאב הראש עשיתי סידור בלי לתכנן עדין יצא ממש יפה כי הפרחים מאוד יפים ושילוב הצבעים מדהים, נהנית מכל רגע חווה פה הרבה צבע ושמחה

מפגש תשיעי: השבוע עבר יחסית בסדר, רק שהיתי עם שפעת כך שבאופן טבעי, הייתי קצת יותר חלשה, בסך הכל הכל בסדר, מדי יום מתחזקים והכיוון הוא רק חיובי, ולשם אני מכוונת את עצמי ויודעת שאני בדרך הנכונה ומרגישה את השיפור מפעם לפעם  סיכום: היום היה קצת דיבור יתר והיה לי קשה להתרכז, עם זאת בזמן השזירה הייתי מרוכזת והפעם די תכננתי איך אני רוצה שהסידור יראה, אהבתי את השילוב של הצבעים אהבתי את הסידור שיצא, תודה רבה

מפגש עשירי: השבוע עבר די רגיל, היו לי יומיים שקצת הרגשתי חולשה ועייפות, אך בסך הכל הרגשתי טוב, אתמול היו לי כאבי ראש וכאבים ביד שמאל, אך תודה לאל היום אני מרגישה הרבה יותר טוב. סיכום: מאוד נהניתי היום כמו בכל פעם ואפילו יותר, החשיבה לתת למישהו אחר את הסידור שעשיתי גרמה לי להכין את הזר עם המון כייף והתרגשות, אוהבת מאוד את מה שיצא ומתרגשת למסור אותו כבר, תודה רבה  אשמח להעניק אותו לאימא שלי, כיף לי לראות את מה שיצא, כל אחת בקבוצה הזו כל כך מיוחדת ,לכל אחת יש את העוצמה שלה, כיף לראות את הזרים של כולן, קבלנו סוג של מתנה.

מפגש אחד עשר: השבוע באופן דיי לא ברור, למרות שמסרתי את הזר בכיף גדול ובאושר רב להורי היקרים, הרגשתי השבוע פחות  טוב, היו לי קצת כאבים ותשישות רבה, עדין מאוד אופטימית ובדרך הנכונה. סיכום: היה מאוד כיף ומרגש להכין סידור מהמם ומרגש לשולחן החג, לשנה החדשה, הייתה התרגשות, והאדרנלין גבוה. מאוד נהניתי אני יוצאת בתחושה נפלאה ונהדרת לדרך טובה לשנה נפלאה בבריאות ובשמחה. תודה רבה ושנה טובה ונפלאה.

מפגש 12: תודה לאל השבוע עבר בכייף, היה שבוע נפלא, הרגשתי טוב, הצלחתי להעלים במהירות את כאב הראש. מרגישה התלהבות, נחישות ורצון להתחיל את השנה החדשה. מבטיחה שהשנה אנסה לחשוב רק חיובי, לפעול בדרך שאני מאמינה בה ויהיה בטוחה שיהיה טוב יותר, והשנה תהיה נפלאה ומבורכת.

סיכום:

חשוב לי לציין שהסדנה הייתה מבורכת ונהניתי מכל רגע.

אין ספק שהסדנה תרמה לי רבות , הן בתחושה הכיפית שלעסוק בפרחים , הרגיעה השלווה והשמחה לראות את הזר מדי יום, אין לי מושג כיצד להסביר את זה, אך דווקא כעת בסופו של התהליך, אני מרגישה הרבה יותר טוב, מתחילה להיות יותר מדויקת, המוטיבציה חוזרת אלי, הכאבים פחתו, נרשמתי בסמוך לסדנת הפרחים לקורס אנגלית, מתחילה יותר להאמין בעצמי בכל מה שקשור ליכולות שלי, למעמדי בעבודה ובכלל.

הפרחים משרים תחושת רוגע, שלווה , אופטימיות, חיבור והמון יופי לחיים. המחלה כבר לא שולטת בי , אני לא חיה אותה, מאמינה שאצא מזה ואוכל לעזור גם לאחרים, אני חזקה אופטימית ונחושה.

אני מאוד גאה בתהליך שעברתי ועוברת, מאמינה שאין דרך אחרת וגם אם לפעמים אני שוקעת למחשבה שקשה לי, ויש כאבים מדי פעם, הכל טוב, אני נותנת לזה לחלוף, הדרך שאני עושה היא הכי חשובה. ואין בי ספק שאני עושה את הדבר הנכון ונמצאת במקום הנכון. המאמץ משתלם, אני לא מוותרת לעצמי, אני חזקה, בריאה והטוב עוד לפניי. ממשיכה לחייך ולהפיץ את הטוב והאור שיש בי

תודה לאל כל התהליך המבורך והנפלא הזה

שנה טובה ונפלאה וחתימה טובה ורק בשורות טובות