היא הגיעה למחקר כי סבלה מפיברומיאלגיה
בכל מפגש היא כתבה ושיתפה בדרך ובתהליך שעברה
כך ניתן להתבונן בשינוי שחל בתודעה בעקבות היצירה והמגע עם הפרחים:
מפגש ראשון: המפגש היה נעים ומרענן, לא חשבתי על כלום והיתי מרוכזת ביצירת הזר, המגע עם הפרח והעלים היה עדין ורך. לא היה לי לחץ ולא תחושה של זמן, לסיכום- מאוד נהניתי . תודה רבה
מפגש שני: השבוע שעבר היה מלווה בעליות ובירידות, כשהרגשתי יותר טוב, היתי יותר שמחה ומסופקת וכמובן שלא הרגשתי טוב לקראת סוף השבוע ובשבת, היה לי מאוד קשה להתמודד עם הכאב, עם המוגבלוית וחוסר היכולת לעשות מה שאני רוצה ואוהבת, חוסר היכולת לדעת מה ילד יום, מאוד מקשה עלי ומתסכל כל פעם מחדש… חיכיתי למפגש היום והגעתי עם הכאביםֱ! לסיכום: רוגע ונעים, לא הרגשתי איך הזמן עובר, אהבתי את הצבעים של הפרחים ואת האווירה שהיתה תוך כדי העבודה, לא חשבתי על משהו אחר והצלחתי להתרכז בעבודה(היתי כאילו בתוך בועה) , נהנתי לעבור את כל השלבים, היה כיף היה טוב תודה. (היה לי קשה שבוע שעבר לצאת למחלקה עם הפרחים הרגשתי לא נח, מצד שני מחדד שאנחנו כאן עם הפרחים ,זוהי זכות)
מפגש שלישי: השבוע התחיל יותר בטוב, אך בהמשך קצת פחות… מצד אחד שמחתי שהצלחתי לבצע כמה דברים שלקחתי על עצמי, ומצד שני היה לי מאוד עצוב שהכאבים החמירו לקראת סוף השבוע והשפיעו לי על התפקוד ומצב רוח כללי, הפרחים שהבאתי איתי שמחו אותי מאוד ונתנו לי תחושת יציבות והמשכיות . הפרחים עושים טוב יש עליות וירידות. סיכום: היה לי מורכב… נהנתי לגעת בפרחים, לחתוך לשזור וליצור את הזר שלי, לא לכל הצבעים התחברתי , לצבע פייץ פחות…אבל השתדלתי לא להתעסק בצבעים אלא בהרמוניה הכללית. האווירה היתה נעימה, לקראת סוף העבודה הרגשתי את הכאב בכתפיים והזמן הגיע בדיוק לסיומו. לסיכום החוויה היתה גם וגם … ויצאתי בהרגשה שהתגברתי!!! ותודה על כל השפע הזה.
מפגש רביעי: השבוע היה מאתגר הכאבים לא הרפו ממני והייתי עסוקה בטיפול שנכדה שהייתה חולה, למרות שהרגשתי שקשה לי מאוד השתדלתי להתגבר כמיטב יכולתי וזה היה מאמץ מאוד מאוד גדול. הזר שימח אותי במהלך השבוע למרות שלא התחברתי אליו כמו לזר הקודם, מאוד שמחתי שהגיע יום ראשון למרות שהיה לי קשה להגיע לכאן בגלל הכאבים , מצב הרוח הוא טוב. סיכום: השיעור היה מקסים , התרכזתי בעבודה, נהנת ליצור, והתחברתי היום למרקם ולצבעים של הפרחים, היה משהו שופע ונעים ביצירה הזו, תוך כדי לא חשבתי על שום דבר אחר ורק בסוף הרגשתי שכואב לי, היה לי טוב, היה לי כיף והתחברתי מאוד לזר שלי.
מפגש חמישי: השבוע היה מאתגר, היו לי כאבים חזקים מאוד בכתף (לא ברור אם מפריצת דיסק) ולמרות הכאבים החזקים ניסיתי לתפקד כרגיל, אתמול היה ממש קשה, הזר שעמד על השולחן פרח והיה עבורי מקור לתחושת הנאה ושמחה, מרגישה שככל שהזמן עובר אני יותר קשורה לזרים שאני מביאה הביתה ולמרות הקושי להגיע לכאן, אני מאוד מחכה למפגשים. סיכום: היה כיף להתמקד בזר שלי, ולדעת שאפשר לעשות מה שרוצים , מצד שני היה לי קשה לדמיין מה אני רוצה לעשות ולא תכננתי את מה שיוצא, בשלב הסופי הרגשתי פחות מרוצה מהתוצאה ועדין נהנתי מאוד והיה לי טוב לעבוד ולגעת בפרחים , תודה רבה עשיתי הרבה שינויים בספוג הרבה חורים, לא זוכרת אותי הרבה זמן בחוויה של יצירה ולא הרגשתי את הכאב.
מפגש שישי: שבוע ממש לא קל, כאבים שהציקו לי מאוד בכתף, מחליטה להמשיך ולהתגבר אבל זה לא היה כל כך פשוט, עליות וירודות כל יום, עצב ומצב רוח ירוד, גם הבוקר היה קשה לתפקד ולעשות פעילות רגילה ומרות הכל החלטתי להגיע לכאן ביחד עם הכאב ולא לוותר. סיכום: זו הייתה חוויה מדהימה, העבודה הייתה עבורי נעימה וזורמת לא חשתי את הכאבים, נהנתי , הצלחתי לבחור פרחים וליצור יצירה שאני מרוצה מהזר ואוהבת אותו, מקווה שהאנרגיה המתוקה הזו תלך איתי כל ימות השבוע
מפגש שביעי – השבוע התחיל בכאבים מאוד חזקים, אבל היום קצת יותר טוב… איזה כייף, הזר שעשיתי מאוד שימח אותי, הוא פשוט היה מיוחד, התבוננתי בו כל יום כמה פעמים… מצאתי את עצמי מסתכלת על סרטונים בנושא שזירת פרחים ונהנתי. מרגישה שאני רוצה לתת זרים גם לאנשים שאהובים עלי ולשמח אותם סיכום: כמו תמיד, היה תענוג גדול, הרגשתי שאני רוצה להתחבר לזר שיהיה קשור לחתונה כי בת השענה שלי תהיה כלה ביום ראשון וכך מצאתי את עצמי הולכת לכיוון רומנטי מתוק וכייפי, העבודה היתה מאתגרת כי ראשית בראש כיון שאליו שאפתי אבל לא הצלחתי בטכניקה, כמעט שרציתי לפרק את הכל ואז התגברתי על הסף והשלמתי את מה שעשיתי תוך כדי שינויים , כמובן שהחוויה הייתה שתוך כדי עבודה לא שמים לב לכאבים וברגע שמסיימים הדוף התאום מתעורר לחיים ומזכיר שכל הכאבים עדין פה ,תודה על חוויה נוספת של תענוג גדול.
מפגש שמיני: טוב גם השבוע היה מורכב מעליות וירידות, בסופ"ש הצלחתי ליהנות ממצב נפשי רגוע ונעים כי נשארתי עם בעלי לבד ועשינו שבת זוגית, כאשר הזר הרומנטי שהכנתי ביום חמישי ליווה אותי כל הזמן, במוצ"ש התחילה לי נפילה, מבחינה רגשית, הוצפתי בתחושה של אכזבה וקושי ממצבי שלא משתנה, והתפרצתי בעוצמתיות, היום שמחתי מאוד שיש לנו מפגש, למרות הקושי הגדול לנהוג ולהגיע היה לי כיף להיכנס לכאן ולראות את כל היופי הזה מחכה לנו. סיכום: השיעור היה מרנין מלטף ומרגיע, כאילו שהפרחים לא נגמרים לעולם, הכאבים לא ממש הרפו ממני אבל הלב כ"כ שמח והתמלא בתחושה של התרחבות ויופי ולאור, כיף להיות כאן, תודה ענקית.
מפגש תשיעי: השבוע עבר עלי כמו תמיד בשילוב של כאב עם שמחה ויופי, בתחילת השבוע היה יותר קל ולקראת שבת הגוף סימן שקשה לו , הייתה לי התמודדות לא קלה, הכאב גרם לי לעצבות ולתסכול וממש הכרחתי את עצמי לקום, ללכת, לתפקד גם באופן חלקי, היום בבוקר הרגשתי יותר טוב ובאתי לכאן, שמחה ומתרגשת, הלב מתרחב סיכום: השזירה היום הייתה חוויה נעימה מרגיעה ומלטפת .
מפגש עשירי: השבוע עבר יחסית בסדר, היתה לי חוויה טובה כאשר התבקשתי לסייע באיזשהו עניין קהילתי והחלטתי להסכים למרות הקושי הפיזי שלי, החוויה היתה מצויינת , הצלחתי להתגבר ולהביא את עצמי והאנשים שהיום מסביב לא דמיינו לעצמם כמה כאב אני נושאת בתוכי, היכולת הזו להתמודד, הכניסה בי אנרגיה חיובית והרבה אופטימיות, הזר שהכנתי שימח אותי מאוד ובסוף השבוע העברתי חלק ממנו לצנצנת זכוכית שקופה, והיא עמדה על שולחן השבת והוסיפה חן לשולחן. היום הגעתי עם מצב רוח טוב וכבר חוששת שהקורס עומד להסתיים. סיכום: לא ידעתי למי אתן את הזר , בתהליך העבודה, העבודה זרמה בקלילות מלאת אנרגיה, הזר היה משוחרר והצבעים שלו משרים תחושת רוגע והרפיה, היה לי כייף לשזור ורק בסוף התהליך הרגשתי את הכאבים בגוף, כל מה שהתקשר לתהליך השזירה היה בעצם חיובי ונעים, תודה על עוד מפגש קסום.
מפגש 11: השבוע השתדלתי לא לתת לכאב לתפוס הרבה מקום, ניסיתי לעשות הרבה דברים גם עם הכאב ולמרות הכאב, בשבת היה מאוד קשה אבל לא ויתרתי, ביום שישי טיילתי עם בעלי באגמון החולה והצלחתי להנות למרות הכל , להתבונן בנוף בציפורים בעצים וכמובן בפרחים, לא יודעת עם הכאב יעבור מתי שהוא אבל עדין רוצה לעשות כל שביכולתי להקטין אותו ולהגדיל את האור ולהקטין את החושך סיכום: העבודה כמו תמיד היתה מרפה ומהנה, הכאב לא הורגש, הידיים עובדות ללא מחשבות, הרעיון להפוך את החנוכיה לזר כל כך חדש עבורי, מיוחד ומפתיע, החוויה לשמוע תוך כדי העבודה עת הדלקת הנרות ושירי החנוכה שנשמעו מהמחלקה הסמוכה ריגשו אותי מאוד, למרות שהתוצר שיצא לא כל כך מצא חן בעני, נהנתי מכל רגע, תודה ושוב תודה על חוויה קסומה ונהדרת.
מפגש 12 – סיכום
התחלתי את התהליך באמונה ובהתרגשות, מעולם לא השתתפתי קודם בסדנה כזו ואכן קיוויתי ואצליח להתחבר ליצירתיות ולחוויה.
ההחלטה להשתתף הייתה מלווה בחששות – כיצד אצליח לנסוע כל שבוע מביתי לתל השומר, והאם הכאבים החזקים יעכבו בעדי , מאוד רציתי שהסדנה והמחקר ישפיעו עלי לטובה ובאתי עם אמונה וציפייה ומוכנות לנסות, הסדנה עבורי הייתה חוויה מדהימה, משמחת ומרגשת כל פעם מחדש, הרגשתי שאני מגלה עולם חדש ומופלא מלא הדר ויופי, הלב כל פעם מתרונן מחדש ונפתח אל העולם. הכאב היה איתי לאורך כל מפגש אבל תמיד הוא נעלם והתכנס ברגע שנגעתי בפרחים והתחלתי ליצור.
השמחה שהייתה איתי במהלך המפגש ליוותה אותי גם בנסיעה הביתה, וכשהייתי פותחת את דלת הבית ומחזיקה את הזר הייתי מוארת משמחה, במהלך המחקר קיבלתי את הבשורה שהועדה החליטה שאצא לפנסיה מוקדמת וזה דבר שלא האמנתי שיקרה לי בשלב זה של חיי.
החלטתי שאני מקבלת את המצב החדש ומנסה לחלום על עתיד חדש שונה, נרשמתי לקורס של טיפול בקלפים בחודש הבא והרגשתי שאני רוצה להמשיך ולחיות בצד ולמרות הכאב הכרוני.
כל התהליך הוא יציאה לדרך חדשה , ניסיון, בקשה ותפילה, בכל תהליך יכולים להיום גם נפילות וחולשות וחוסר תקוה והיכולת להתמיד ולבוא לחייך ולשמוח ולהשאיר את הכאב חבוי ומוצנע מאפשר לי להביא את החלקים הבריאים שלי, את האור המיוחד שלי
ההתנסות ללא חשש, ללא מתח , ללא תחרות, אפשרה הרפיה ואפשרה חוויה של קסם, של גילוי כוחות פנימיים שלא תמיד מודעים אליהם. השמחה היא הבסיס לכל החיים, כל דבר שמשמח אותי ישפיע עלי ועל כל מי שסביבי.
הפרחים משמחים וגורמים לי לאהוב את עצמי ולאהוב את החיים
אני רוצה להודות מעומק ליבי לצופית ומרגיט על כל מה שקרה כאן בכל המפגשים שלנו
תבורכו בכל הטוב והאור בבריאות טובה ובשמחת חיים.
- הייתה חוויה שלא דומה לשום חוויה יצירתית אחרת, משהו מאוד אחר, מצד אחד ממוקד בעניין עצמו ובלי שאנחנו מדברות הצלחנו ליצור משהו שמחבר בינינו בשולחן הזה , האנרגיה שהיתה בתוך המפגש הצליחה להשאר בזכות זה שיצאנו עם הזר הביתה, עדין מגיעה עם כאבים ועברתי טלטלה נפשית כאילו הצלחתי להביא לעצמי משהו שיאיר לי את הלב ויפתח אותו, ויתמלא וישמח.
השאר תגובה